shadow self

پیشنهاد کاربران

مفهوم "Shadow Self" ( خود سایه ) از نظریه های روان شناسی، به ویژه کارهای کارل گوستاو یونگ، روان شناس سوئیسی، گرفته شده است. خود سایه به بخش هایی از شخصیت و روان انسان اشاره دارد که معمولاً ناخودآگاه هستند و شامل ویژگی ها، احساسات، امیال یا جنبه هایی از خود می شوند که فرد آن ها را سرکوب کرده، انکار می کند یا از آن ها شرمنده است. این جنبه ها ممکن است شامل خشم، حسادت، ترس، ضعف ها یا حتی استعدادهای پنهان باشند که به دلایل اجتماعی، فرهنگی یا شخصی پنهان شده اند.
...
[مشاهده متن کامل]

یونگ معتقد بود که برای رسیدن به خودشناسی و یکپارچگی روان ( individuation ) ، فرد باید با خود سایه خود روبه رو شود و آن را بپذیرد. نادیده گرفتن یا سرکوب خود سایه می تواند به مشکلات روانی مثل اضطراب، افسردگی یا رفتارهای مخرب منجر شود.

بپرس