self compassion

( روان شناسی )
خود دلسوزی/ شفقت به خود.
تعمیم احساس دلسوزی به خود فرد در مواقع شکست، احساس نالایق بودن یا به طور کلی در رنج و سختی است. داشتن رفتار مهربانانه نسبت به خود در مواجهه با مشکلات شخصی، سلامت روانی را ارتقا می دهد

روانشناسی : خود شفقتی، خود دلسوزی

خود - دلسوزی، مهربانی به خود