sanchin

Sanchin بمعنی ساعت شنی
مدل ایستادن و نوع حرکت یا دفاع و ضربه را مشخص می کند و یکی از ۲۰کاتای مهم و بسیار سخت کیوکوشین کاراته هست. دلیل سخت بودن این نوع کاتا تمرکز در تنفس همراه با دفاع هم زمان تغییر دفاع به ضربه است. نفس عمل کاتا ۴۶ حرکت در کم ترین ابعاد 1, 8*1, 8 باید با تمام قدرت به نحوی انجام دهندکه نشان دهنده و تمرکز اجرا کننده هست.
... [مشاهده متن کامل]