**Relapse prevention** ( پیشگیری از بازگشت به رفتار مشکل ساز ) یک رویکرد شناختی - رفتاری است که هدف آن شناسایی و مدیریت موقعیت های پرخطر برای جلوگیری از بازگشت به رفتارهای ناسالم یا اعتیادآور است و به افراد کمک می کند تغییرات رفتاری مثبت خود را حفظ کنند.
... [مشاهده متن کامل]
- - -
## توضیح جامع درباره Relapse Prevention
- **تعریف:**
پیشگیری از بازگشت به معنی کاهش احتمال و شدت بازگشت به رفتارهای مشکل ساز پس از ترک یا کاهش آن ها است. بازگشت ( relapse ) معمولاً به عنوان فرایندی دیده می شود که می تواند با یک لغزش ( lapse ) شروع شود و اگر مدیریت نشود، به بازگشت کامل منجر شود.
- **اهداف اصلی:**
1. جلوگیری از لغزش اولیه و حفظ ترک یا کاهش رفتار مشکل ساز
2. مدیریت لغزش در صورت وقوع برای جلوگیری از بازگشت کامل
- **روش ها و تکنیک ها:**
- شناسایی موقعیت ها و محرک های پرخطر ( مانند افکار خودکار مرتبط با مصرف مواد یا افراد و مکان های مرتبط )
- توسعه مهارت های مقابله ای شناختی و رفتاری برای مدیریت این موقعیت ها
- افزایش اعتماد به نفس فرد ( self - efficacy ) برای مقابله با شرایط چالش برانگیز بدون بازگشت به رفتار قبلی
- برنامه ریزی برای شرایط اضطراری و مدیریت بحران ها
- بازسازی شناختی برای تغییر افکار مثبت نادرست درباره مصرف و افکار منفی درباره ترک
- **کاربردها:**
این رویکرد در درمان اختلالات مصرف مواد، افسردگی، اختلالات وسواسی - اجباری و سایر مشکلات رفتاری کاربرد دارد.
- **ریشه ها و مبانی نظری:**
مدل پیشگیری از بازگشت توسط گ. آلن مارلات در دهه ۱۹۸۰ توسعه یافت و بر پایه درمان شناختی - رفتاری و نظریه شناختی - اجتماعی آلبرت بندورا استوار است که بر اهمیت باور به توانایی خود برای ترک و حفظ رفتار سالم تأکید دارد.
... [مشاهده متن کامل]
- - -
## توضیح جامع درباره Relapse Prevention
- **تعریف:**
پیشگیری از بازگشت به معنی کاهش احتمال و شدت بازگشت به رفتارهای مشکل ساز پس از ترک یا کاهش آن ها است. بازگشت ( relapse ) معمولاً به عنوان فرایندی دیده می شود که می تواند با یک لغزش ( lapse ) شروع شود و اگر مدیریت نشود، به بازگشت کامل منجر شود.
- **اهداف اصلی:**
1. جلوگیری از لغزش اولیه و حفظ ترک یا کاهش رفتار مشکل ساز
2. مدیریت لغزش در صورت وقوع برای جلوگیری از بازگشت کامل
- **روش ها و تکنیک ها:**
- شناسایی موقعیت ها و محرک های پرخطر ( مانند افکار خودکار مرتبط با مصرف مواد یا افراد و مکان های مرتبط )
- توسعه مهارت های مقابله ای شناختی و رفتاری برای مدیریت این موقعیت ها
- افزایش اعتماد به نفس فرد ( self - efficacy ) برای مقابله با شرایط چالش برانگیز بدون بازگشت به رفتار قبلی
- برنامه ریزی برای شرایط اضطراری و مدیریت بحران ها
- بازسازی شناختی برای تغییر افکار مثبت نادرست درباره مصرف و افکار منفی درباره ترک
- **کاربردها:**
این رویکرد در درمان اختلالات مصرف مواد، افسردگی، اختلالات وسواسی - اجباری و سایر مشکلات رفتاری کاربرد دارد.
- **ریشه ها و مبانی نظری:**
مدل پیشگیری از بازگشت توسط گ. آلن مارلات در دهه ۱۹۸۰ توسعه یافت و بر پایه درمان شناختی - رفتاری و نظریه شناختی - اجتماعی آلبرت بندورا استوار است که بر اهمیت باور به توانایی خود برای ترک و حفظ رفتار سالم تأکید دارد.
پیشگیری از عود
relapse prevention ( اعتیاد )
واژه مصوب: پیشگیری از بازگشت
تعریف: راهکارهایی مبتنی بر آموزش و مشاوره برای به حداقل رساندن احتمال بازگشت اختلال هایی مانند اعتیاد و افسردگی در فرد
واژه مصوب: پیشگیری از بازگشت
تعریف: راهکارهایی مبتنی بر آموزش و مشاوره برای به حداقل رساندن احتمال بازگشت اختلال هایی مانند اعتیاد و افسردگی در فرد