فاصله گیری روانی یعنی توانایی ذهن برای جدا شدن موقت از یک منبع فشار، استرس یا نقش خاص ( مثلاً کار، بیماری، تعارض، یا مسئولیت ) ؛ به طوری که فرد از نظر ذهنی و هیجانی دیگر درگیر آن موضوع نباشد، حتی اگر از نظر فیزیکی هنوز در همان موقعیت باشد.+ عکس و لینک
