postnatal exercises تمرینات پسازایمانی ( ا. ج ) : تمریناتی که توسط ماما یا فیزیوتراپ در دوران پس از زایمان به مادر آموزش داده می شود تا عضلات کف لگن و شکم را تقویت کند، اما شامل تنفس عمیق و تمرینات پا
... [مشاهده متن کامل]
... [مشاهده متن کامل]
نیز می شود که به عنوان اقدامات پیشگیرانه در برابر عفونت دستگاه تنفسی و ترومبوز عمقی وریدی عمل می کنند. pəʊst'neitəl ˈek. sə. saɪziz