**نظریه پلی واگال** ( Polyvagal Theory ) یک چارچوب علمی است که توسط استیون پورگس در سال ۱۹۹۴ معرفی شد. این نظریه به نقش عصب واگ ( vagus nerve ) در تنظیم احساسات، ارتباطات اجتماعی و پاسخ به ترس می پردازد. نظریه پلی واگال سیستم عصبی خودکار را به سه شاخه تقسیم می کند: **سیستم واگال بطنی** ( ventral vagal system ) که به تعامل اجتماعی کمک می کند، **سیستم واگال پشتی** ( dorsal vagal system ) که به رفتارهای بی حرکت مرتبط است، و **سیستم سمپاتیک** که به پاسخ "جنگ یا فرار" مربوط می شود.
... [مشاهده متن کامل]
### مفاهیم اصلی نظریه پلی واگال:
1. **سلسله مراتب**: سیستم عصبی خودکار به ترتیب خاصی پاسخ می دهد. ابتدا سیستم واگال بطنی فعال می شود، سپس سیستم سمپاتیک و در نهایت سیستم واگال پشتی.
2. **ادراک عصبی** ( Neuroception ) : یک فرایند ناخودآگاه که در پاسخ به محرک ها مانند خطر، بدون نیاز به آگاهی، فعال می شود.
3. **هم تنظیمی** ( Co - regulation ) : نیاز به احساس امنیت برای برقراری روابط اجتماعی، که برای افراد آسیب دیده از تراما چالش برانگیز است.
### کاربردهای نظریه پلی واگال:
- **درمان آسیب های روانی**: این نظریه در درمان آسیب های روانی و تراما مورد استفاده قرار می گیرد تا به افراد کمک کند تا با استفاده از تکنیک های فیزیولوژیکی و شناختی، احساس امنیت را تجربه کنند.
- **بهبود روابط اجتماعی**: با درک چگونگی تأثیر سیستم عصبی بر تعاملات اجتماعی، می توان به بهبود روابط اجتماعی کمک کرد.
### انتقادات و چالش ها:
- **پذیرش علمی**: اگرچه این نظریه در بین برخی از متخصصان بالینی و بیماران محبوب است، اما توسط علوم عصبی اجتماعی فعلی تأیید نشده است[.
با این حال، نظریه پلی واگال به عنوان یک چارچوب علمی برای درک چگونگی تأثیر سیستم عصبی بر رفتار و سلامت روانی مورد استفاده قرار می گیرد.
... [مشاهده متن کامل]
### مفاهیم اصلی نظریه پلی واگال:
1. **سلسله مراتب**: سیستم عصبی خودکار به ترتیب خاصی پاسخ می دهد. ابتدا سیستم واگال بطنی فعال می شود، سپس سیستم سمپاتیک و در نهایت سیستم واگال پشتی.
2. **ادراک عصبی** ( Neuroception ) : یک فرایند ناخودآگاه که در پاسخ به محرک ها مانند خطر، بدون نیاز به آگاهی، فعال می شود.
3. **هم تنظیمی** ( Co - regulation ) : نیاز به احساس امنیت برای برقراری روابط اجتماعی، که برای افراد آسیب دیده از تراما چالش برانگیز است.
### کاربردهای نظریه پلی واگال:
- **درمان آسیب های روانی**: این نظریه در درمان آسیب های روانی و تراما مورد استفاده قرار می گیرد تا به افراد کمک کند تا با استفاده از تکنیک های فیزیولوژیکی و شناختی، احساس امنیت را تجربه کنند.
- **بهبود روابط اجتماعی**: با درک چگونگی تأثیر سیستم عصبی بر تعاملات اجتماعی، می توان به بهبود روابط اجتماعی کمک کرد.
### انتقادات و چالش ها:
- **پذیرش علمی**: اگرچه این نظریه در بین برخی از متخصصان بالینی و بیماران محبوب است، اما توسط علوم عصبی اجتماعی فعلی تأیید نشده است[.
با این حال، نظریه پلی واگال به عنوان یک چارچوب علمی برای درک چگونگی تأثیر سیستم عصبی بر رفتار و سلامت روانی مورد استفاده قرار می گیرد.
نظریه واگ چندگانه مجموعه ای از سازه های تکاملی، علوم اعصاب و روان شناختی پیشنهادی مربوط به نقش عصب واگ در تنظیم هیجان، ارتباط اجتماعی و پاسخ به ترس است. این نظریه توضیح می دهد که چگونه دستگاه عصبی خودمختار
... [مشاهده متن کامل]
... [مشاهده متن کامل]
پستانداران تکامل یافته است تا ما را ایمن و زنده نگه دارد. این نظریه بر نقشی که دستگاه عصبی خودمختار - به ویژه عصب واگ - در تنظیم سلامت و رفتار ما ایفا می کند، تأکید می کند. عصب واگ به ذهن و بدن ارتباط قوی می دهد. این نظریه با نام "polus" به معنای "بسیار" و "واگ" عصبی است که در سراسر بدن انسان جریان دارد.