The Opti Sit Up Bench is a piece of weight training equipment that is designed to help you perform sit - ups and other exercises that target your core muscles. قطعه ای از تجهیزات تمرین با وزنه است که برای کمک به شما در انجام دراز و نشست و سایر تمریناتی که عضلات مرکزی بدن شما را هدف قرار می دهد طراحی شده است. ... [مشاهده متن کامل]