در یک چشم به هم زدن
One stroke; one action or event achieves or accomplishes many results
در یک حرکت، به دست آوردن یا انجام دادن چندین هدف تنها با یک حرکت یا تنها در یک رخداد
( Changing the oil lubricates the engine and removes debris in one fell swoop )