نیکتوفوبیا 🔸 معادل فارسی: تاریکی هراسی / ترس از تاریکی / شب هراسی در زبان محاوره ای: می ترسه از تاریکی، شب هراسی داره، نمی تونه توی تاریکی بمونه 🔸 تعریف ها: 1. ( روان شناسی – اختلال اضطرابی ) : ... [مشاهده متن کامل]
ترس شدید، غیرمنطقی و مداوم از تاریکی که می تونه باعث اضطراب، حملات پانیک و اختلال در خواب بشه مثال: She suffers from nyctophobia and always sleeps with the lights on. از تاریکی هراسی رنج می بره و همیشه با چراغ روشن می خوابه. 2. ( کودکی – رایج ) : در کودکان بسیار رایجه و ممکنه با ترس از هیولا، تنهایی یا صداهای ناشناخته در تاریکی همراه باشه مثال: Many children experience nyctophobia between ages 6 and 12. بسیاری از کودکان بین ۶ تا ۱۲ سالگی تاریکی هراسی رو تجربه می کنن. 3. ( بالینی – درمان پذیر ) : با روش هایی مثل رفتاردرمانی، مواجهه درمانی، یا درمان شناختی رفتاری قابل کنترل و درمانه مثال: Cognitive therapy helped him overcome his nyctophobia. درمان شناختی کمکش کرد تا بر تاریکی هراسی غلبه کنه. 🔸 مترادف ها: fear of darkness – scotophobia – lygophobia – night terror
عدم علاقه به تاریکی و شب متضاد اون Nyctophilia میشه که به کسانی گفته میشه که عاشق شب و تاریکی هستند بخاطر آرامش و سکوتی که بهمراه داره البته این عشق به تاریکی هم میبایست طوری باشه که به فیزیک، روان وشخصیت اجتماعی فرد صدمه ای وارد نکنه و بصورت یجور اختلال روانی پدیدار نشه و بغرنج بشه