night terror

هراس شبانه اغلب شامل جیغ زدن، کوبیدن یا سایر تظاهرات فیزیکی ترس است.
*** هراس شبانه از اختلالات خواب است که در دانش روان شناسی خواب مورد بررسی و مطالعه قرار می گیرد. شخص مبتلا به هراس شبانه، با ترس شدید از خواب برمی خیزد در حالی که هنوز خواب است. این حالت نوعی از خواب تجزیه ای است. هراس شبانه بیش تر در بین کودکان و به ویژه پسران بین دو تا شش سال رایج است. در بین بزرگسالان، زنان بیش تر مبتلا به هراس شبانه هستند. هراس شبانه معمولاً به عنوان علامتی شدیدتر از کابوس تلقی می گردد. در این اختلال کودک با گریه و بی قراری از خواب ناگهان برمی خیزد و در حالی که به شدت عرق کرده ناآرام است و جملاتی نامفهوم می گوید گاهی شروع به حرکت می کند و در حالی که ظاهراً چشمانش باز است اما کماکان در خواب است.
مثال؛
My child has night terrors and wakes up screaming in the middle of the night.
Someone might say, “I experienced a night terror last night and couldn’t go back to sleep. ”
Another person might share, “Night terrors can be really scary because you feel like you’re awake but trapped in a nightmare. ”