**Neurogenic tremoring** به لرزش یا تکان های غیرارادی و ریتمیک عضلات گفته می شود که منشأ آن سیستم عصبی است و معمولاً در پاسخ به استرس، خستگی، یا تنش های عمیق عضلانی و عصبی رخ می دهد.
- **تعریف:**
... [مشاهده متن کامل]
لرزش های غیرارادی عضلانی که توسط سیستم عصبی مرکزی، به ویژه نخاع و نورون های حرکتی پایین دستی، ایجاد می شوند و اغلب در شرایطی مانند انقباضات ایزومتریک ( حفظ وضعیت ثابت عضله ) ، خستگی عضلات تثبیت کننده و یا پس از استرس شدید ظاهر می شوند.
- **علت و عملکرد:**
این لرزش ها به عنوان مکانیسم طبیعی بدن برای تخلیه تنش های فیزیکی و روانی و بازگرداندن تعادل سیستم عصبی خودکار ( به ویژه کاهش فعالیت محور هیپوتالاموس - هیپوفیز - آدرنال که مسئول پاسخ به استرس است ) شناخته می شوند.
به عبارت دیگر، پس از پاسخ �مبارزه یا فرار� بدن، این لرزش ها کمک می کنند تا سیستم عصبی آرام شود و تنش های انباشته شده آزاد گردد.
- **نمونه های طبیعی:**
در حیوانات نیز مشاهده می شود؛ مثلاً اسب پس از ترسیدن بدن خود را می لرزد تا تنش را آزاد کند، یا غزال پس از فرار از شکارچی دچار لرزش می شود.
- **نشانه ها و موقعیت های بروز:**
لرزش ممکن است در پاها، شکم یا کل بدن ظاهر شود و معمولاً در هنگام انجام تمرینات تثبیت کننده عمیق، وضعیت های ایزومتریک یا هنگام رهایی از تنش های روانی دیده می شود.
این لرزش ها نشانه ای از فعال شدن و سازگاری عمیق عضلات و سیستم عصبی هستند و معمولاً نشانه مثبت و سلامت بخشی به شمار می روند.
- **کاربرد درمانی:**
برخی روش های درمانی و تمرینات سماتیک مانند TRE ( Tension and Trauma Releasing Exercises ) از این لرزش ها برای کمک به آزادسازی تنش های روانی و جسمی و بازگرداندن تعادل سیستم عصبی استفاده می کنند.
- **تعریف:**
... [مشاهده متن کامل]
لرزش های غیرارادی عضلانی که توسط سیستم عصبی مرکزی، به ویژه نخاع و نورون های حرکتی پایین دستی، ایجاد می شوند و اغلب در شرایطی مانند انقباضات ایزومتریک ( حفظ وضعیت ثابت عضله ) ، خستگی عضلات تثبیت کننده و یا پس از استرس شدید ظاهر می شوند.
- **علت و عملکرد:**
این لرزش ها به عنوان مکانیسم طبیعی بدن برای تخلیه تنش های فیزیکی و روانی و بازگرداندن تعادل سیستم عصبی خودکار ( به ویژه کاهش فعالیت محور هیپوتالاموس - هیپوفیز - آدرنال که مسئول پاسخ به استرس است ) شناخته می شوند.
به عبارت دیگر، پس از پاسخ �مبارزه یا فرار� بدن، این لرزش ها کمک می کنند تا سیستم عصبی آرام شود و تنش های انباشته شده آزاد گردد.
- **نمونه های طبیعی:**
در حیوانات نیز مشاهده می شود؛ مثلاً اسب پس از ترسیدن بدن خود را می لرزد تا تنش را آزاد کند، یا غزال پس از فرار از شکارچی دچار لرزش می شود.
- **نشانه ها و موقعیت های بروز:**
لرزش ممکن است در پاها، شکم یا کل بدن ظاهر شود و معمولاً در هنگام انجام تمرینات تثبیت کننده عمیق، وضعیت های ایزومتریک یا هنگام رهایی از تنش های روانی دیده می شود.
این لرزش ها نشانه ای از فعال شدن و سازگاری عمیق عضلات و سیستم عصبی هستند و معمولاً نشانه مثبت و سلامت بخشی به شمار می روند.
- **کاربرد درمانی:**
برخی روش های درمانی و تمرینات سماتیک مانند TRE ( Tension and Trauma Releasing Exercises ) از این لرزش ها برای کمک به آزادسازی تنش های روانی و جسمی و بازگرداندن تعادل سیستم عصبی استفاده می کنند.