شفافیت ذهنی به حالتی از ذهن اشاره دارد که در آن افکار واضح، متمرکز و عاری از سردرگمی یا مه ذهنی هستند. این یعنی توانایی تفکر، پردازش اطلاعات و تصمیم گیری بدون حواس پرتی یا هیجانات طاقت فرسا. در واقع حالتی
... [مشاهده متن کامل]
... [مشاهده متن کامل]
از سهول، تیزبینی شناختی و تمرکز ذهنی است که امکان عملکرد بهینه ذهنی را فراهم می کند و به افراد اجازه می دهد افکار، تصمیمات و وظایف روزانه خود را با سهولت و اثربخشی بیشتری هدایت کنند.
تمرکز ذهنی
شفافیت ذهنی