🔸 معادل فارسی:
• یادداشت روزانه نوشتن
• خاطرات خود را ثبت کردن
• دفتر خاطرات داشتن
• نوشتن شرح حال روزانه
🔸 مثال ها:
• "She has kept a journal since she was a teenager. "
او از نوجوانی دفتر خاطرات داشته است.
... [مشاهده متن کامل]
• "I try to keep a journal every morning to organize my thoughts. "
سعی می کنم هر روز صبح برای مرتب کردن افکارم، یادداشت روزانه بنویسم.
• "Keeping a journal can help reduce anxiety and improve mental clarity. "
نوشتن یادداشت روزانه می تواند به کاهش اضطراب و افزایش وضوح ذهنی کمک کند.
🔸 نکته:
• تفاوت بین "diary" و "journal":
Diary بیشتر به رویدادهای روزانه و احساسات شخصی متمرکز است.
Journal می تواند تحلیلی تر، هدف محورتر و شامل ایده ها، برنامه ها و تأملات باشد.
• یادداشت روزانه نوشتن
• خاطرات خود را ثبت کردن
• دفتر خاطرات داشتن
• نوشتن شرح حال روزانه
🔸 مثال ها:
او از نوجوانی دفتر خاطرات داشته است.
... [مشاهده متن کامل]
سعی می کنم هر روز صبح برای مرتب کردن افکارم، یادداشت روزانه بنویسم.
نوشتن یادداشت روزانه می تواند به کاهش اضطراب و افزایش وضوح ذهنی کمک کند.
🔸 نکته:
• تفاوت بین "diary" و "journal":
Diary بیشتر به رویدادهای روزانه و احساسات شخصی متمرکز است.
Journal می تواند تحلیلی تر، هدف محورتر و شامل ایده ها، برنامه ها و تأملات باشد.
در اینجا journal یعنی:
✔️ دفتر وقایع/رویدادهای روزانه - دفتر خاطرات ( روزانه )
. . .
خاطره نوشتن