اصطلاحی که مردم اوکیناوا از آن استفاده میکنند به معنی "بخور تا زمانی که ۸۰درصد سیر شوی. " یعنی اینکه تا جایی بخور که تا ۸۰٪ سیر باشی و تاکید به عدم پرخوری و مصرف مواد غذایی به اندازه دارد .
... [مشاهده متن کامل]
به اوکیناوایی یعنی:eat until you are 80% full
معنی:تاجایی بخور که تا ۸۰% سیر باشی
( ضرب المثل )
معنی:تاجایی بخور که تا ۸۰% سیر باشی
( ضرب المثل )