get a hold of someone

To get hold of herself
خود را کنترل کردن

کسی را ( برای حرف زدن ) گیر آوردن؛ تماس گرفتن
to find and talk to ( someone ) : to contact ( someone )

get ahold of�someone
( also�get hold of�someone )
با کسی تماس گرفتن
( مخصوصا با تلفن )
♤to�communicate�with someone, �esp. by�telephone
I haven’t�talked�to her in�years, so I wouldn’t�know�how to get�hold�of her anymore.