فهرست تبادل خوراک| لیست جایگزینی غذا {ا}: هر یک از چندین فهرست از غذاها و مقادیری از هر کدام که همان تعداد کالری و همان مقدار ارزش غذایی را فراهم می کنند. این فهرست در برنامه ریزی رژیم های غذایی منظم و
... [مشاهده متن کامل]
... [مشاهده متن کامل]
همچنین برای افرادی که به رژیم های غذایی خاص نیاز دارند، مفید بوده و گروه های اصلی آن شیر، سبزیجات، نان، گوشت و چربی ها می باشند.