do exercise

یعنی تمرین هایی که برای بهبود وضعیت جسمانی انجام می شوند. این شامل ورزش هایی مانند بدنسازی، دویدن، شنا و یوگا می شود. هدف این تمرین ها افزایش قدرت، استقامت، و بهبود وضعیت عمومی بدن است.
2. اجرای تمرین ها یا تمرینات:
به معنی انجام مجموعه ای از تمرینات، چه فیزیکی و چه ذهنی، برای بهبود مهارت ها یا توانایی هاست. این تمرینات می تواند شامل تمرینات ورزشی، ذهنی مانند حل تمرین های ریاضی، یا هنری مانند نقاشی و موسیقی باشد.
3. فعالیت جسمانی داشتن:
یعنی هر نوع حرکتی که باعث تحرک بدن شود. این می تواند شامل ورزش کردن، قدم زدن، رقصیدن یا حتی کارهای روزمره مانند باغبانی باشد. هدف این فعالیت ها حفظ سلامت جسمانی و بهبود عملکرد بدن است.
4. انجام دادن تمرینات ورزشی:
به طور خاص به انجام تمرینات ورزشی اشاره دارد. این شامل ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال، تنیس، شنا و سایر فعالیت های ورزشی است که برای افزایش سلامت و بهبود عملکرد فیزیکی انجام می شوند.
5. انجام تکالیف مدرسه:
به انجام تمرین ها و تکالیف تحصیلی اشاره دارد که دانش آموزان برای یادگیری و تقویت مهارت های درسی انجام می دهند. این شامل حل تمرین های ریاضی، نوشتن انشا، مطالعه کتاب ها و سایر فعالیت های تحصیلی است.