differential relaxation ( روان شناسی )
واژه مصوب: آرَمش افتراقی
تعریف: مهارتی که ازطریق آن فرد فرامی گیرد که چگونه برای انجام کار، فقط از تنش و انرژی ماهیچه های درگیر استفاده کند و ماهیچه های دیگر را رها سازد تا دور از تنیدگی در امان بمانند
واژه مصوب: آرَمش افتراقی
تعریف: مهارتی که ازطریق آن فرد فرامی گیرد که چگونه برای انجام کار، فقط از تنش و انرژی ماهیچه های درگیر استفاده کند و ماهیچه های دیگر را رها سازد تا دور از تنیدگی در امان بمانند