dieting

= او برای کاهش وزن رژیم گرفته است.
🔹 نکته واژگانی:
* diet = رژیم غذایی
* dieting = رژیم گرفتن
* go on a diet = رژیم گرفتن را شروع کردن
* healthy dieting = رژیم غذایی سالم
📌 واژهٔ **dieting** معمولاً به تلاش آگاهانه برای کنترل نوع یا مقدار غذا اشاره دارد، به ویژه با هدف:
* کاهش وزن
* حفظ وزن
* بهبود سلامت
📌 تفاوت:
* diet = رژیم غذایی ( ممکن است برای سلامتی، ورزش یا بیماری باشد )
* dieting = عملِ رژیم گرفتن، که اغلب با هدف کاهش وزن انجام می شود.