dead lift
/ˈdedˈlɪft//dedlɪft/
راست برداری (بلند کردن بار به طور مستقیم و بدون کمک ابزار)، کوشش بیهوده
انگلیسی به انگلیسی
one of three powerlifting events in which the lifter lifts a maximum barbell off the floor until he stands erect
پیشنهاد کاربران
( تربیت بدنی )
بالاکشیدن غیرفعال یا مرده ( نوعی تمرین بدنسازی )
حرکت لیفت مرده
لیفت مرده
بلند کردن وزنه تا کمر و پایین بردن
بالاکشیدن غیرفعال یا مرده ( نوعی تمرین بدنسازی )
حرکت لیفت مرده
لیفت مرده
بلند کردن وزنه تا کمر و پایین بردن
لیفت درجا
بلند کردن مرده . حرکتی در پاورلیفتینگ
وزنه برداری
یک حرکت بدنسازی تقویت عضلات کمر
همان خود ددلیفت به کار می رود در وزنه برداری
حرکتی در بدنسازی