curls for the girls

🔸 تعریف ها:
1. ** ( باشگاهی – طنزآمیز ) :**
تمرین جلو بازو ( bicep curls ) با هدف جلب توجه جنس مخالف، نه صرفاً برای سلامتی یا قدرت
مثال: He’s not training for strength—just doing curls for the girls.
اون واسه قدرت تمرین نمی کنه—فقط جلو بازو می زنه واسه دخترا!
2. ** ( فرهنگی – خودنمایی ) :**
اشاره به انگیزه های سطحی یا نمایشی در ورزش، به ویژه در بین مردان جوان
مثال: Monday is chest day, but Friday is curls for the girls.
دوشنبه روز سینه ست، ولی جمعه روز جلو بازو واسه دلبریه!
3. ** ( طنزآمیز – انتقادی ) :**
گاهی با لحن شوخی یا طعنه برای اشاره به تمرین هایی که بیشتر برای ظاهر هستن تا عملکرد واقعی
مثال: Skip leg day again? Just curls for the girls, huh?
بازم روز پا رو پیچوندی؟ فقط جلو بازو واسه دخترا، نه؟
________________________________________
🔸 مترادف ها:
show - off training – vanity lifting – beach muscles – ego reps – mirror workout