**پزشکی مکمل** به مجموعه ای از روش ها و درمان ها گفته می شود که **در کنار پزشکی متداول و استاندارد ( پزشکی غربی ) برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها استفاده می شوند**. این روش ها هدف دارند تا توانایی طبیعی بدن برای بهبودی را تقویت کرده و تجربه کلی درمان را بهتر کنند، ولی جایگزین درمان های اصلی پزشکی نمی شوند.
... [مشاهده متن کامل]
- معمولاً همراه با روش های رایج پزشکی به کار می روند، نه به جای آن ها.
- شامل طیف وسیعی از رویکردها مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی، مدیتیشن، بیوفیدبک، و داروهای گیاهی است.
- اکثر روش های پزشکی مکمل مبتنی بر فلسفه ها و نگرش هایی هستند که ممکن است در برخی موارد با علوم پزشکی مدرن متفاوت باشند.
### 🔹 **انواع رایج پزشکی مکمل بر اساس دسته بندی علمی:**
| دسته بندی | توضیحات |
| - - - - - - - - - - - | - - - - - - - - - |
| **Whole Medical Systems** | سیستم های پزشکی جامع مانند طب سنتی چینی، آیورودا، همیوپاتی، که شامل فلسفه، تشخیص و درمان هستند |
| **Mind - Body Medicine** | استفاده از روش های رفتاری، روان شناختی و معنوی برای تأثیرگذاری بر سلامت جسمی مانند مدیتیشن و هیپنوتراپی |
| **Biologically Based Therapies** | درمان های مبتنی بر مواد طبیعی و خوراکی مانند گیاهان دارویی و مکمل های غذایی |
| **Manipulative and Body - Based Practices** | درمان هایی که با دستکاری بدن و بافت ها انجام می شوند مانند ماساژ، طب سوزنی، کایروپراکتیک |
| **Energy Therapies** | استفاده از انرژی های ظریف بدن یا خارجی برای حفظ یا بازیابی سلامت، مانند کی - گونگ و هیلینگ انرژی |
### 🔹 **مثال های رایج:**
- طب سوزنی ( Acupuncture )
- ماساژ درمانی ( Massage Therapy )
- مدیتیشن و ذهن آگاهی ( Meditation and Mindfulness )
- گیاه درمانی و مکمل های غذایی ( Herbal Medicine and Dietary Supplements )
- بیوفیدبک ( Biofeedback )
- هیپنوتراپی ( Hypnotherapy )
### 🔹 **مزایا و اهداف:**
- کمک به بهبود علائم بیماری ها مانند درد مزمن، اضطراب، و بی خوابی
- کاهش عوارض جانبی درمان های پزشکی استاندارد
- افزایش کیفیت زندگی و آرامش روانی بیمار
- تقویت سیستم ایمنی و فرآیند طبیعی بهبودی بدن
### 🔹 **مترادف ها و عبارات مشابه:**
- **Alternative Medicine** ( پزشکی جایگزین، که مستقل از پزشکی متعارف است )
- **Integrative Medicine** ( پزشکی تلفیقی، ترکیب پزشکی معمول و مکمل برای ارائه درمان جامع )
- **Complementary and Alternative Medicine ( CAM ) **
... [مشاهده متن کامل]
- معمولاً همراه با روش های رایج پزشکی به کار می روند، نه به جای آن ها.
- شامل طیف وسیعی از رویکردها مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی، مدیتیشن، بیوفیدبک، و داروهای گیاهی است.
- اکثر روش های پزشکی مکمل مبتنی بر فلسفه ها و نگرش هایی هستند که ممکن است در برخی موارد با علوم پزشکی مدرن متفاوت باشند.
### 🔹 **انواع رایج پزشکی مکمل بر اساس دسته بندی علمی:**
| دسته بندی | توضیحات |
| - - - - - - - - - - - | - - - - - - - - - |
| **Whole Medical Systems** | سیستم های پزشکی جامع مانند طب سنتی چینی، آیورودا، همیوپاتی، که شامل فلسفه، تشخیص و درمان هستند |
| **Mind - Body Medicine** | استفاده از روش های رفتاری، روان شناختی و معنوی برای تأثیرگذاری بر سلامت جسمی مانند مدیتیشن و هیپنوتراپی |
| **Biologically Based Therapies** | درمان های مبتنی بر مواد طبیعی و خوراکی مانند گیاهان دارویی و مکمل های غذایی |
| **Manipulative and Body - Based Practices** | درمان هایی که با دستکاری بدن و بافت ها انجام می شوند مانند ماساژ، طب سوزنی، کایروپراکتیک |
| **Energy Therapies** | استفاده از انرژی های ظریف بدن یا خارجی برای حفظ یا بازیابی سلامت، مانند کی - گونگ و هیلینگ انرژی |
### 🔹 **مثال های رایج:**
- طب سوزنی ( Acupuncture )
- ماساژ درمانی ( Massage Therapy )
- مدیتیشن و ذهن آگاهی ( Meditation and Mindfulness )
- گیاه درمانی و مکمل های غذایی ( Herbal Medicine and Dietary Supplements )
- بیوفیدبک ( Biofeedback )
- هیپنوتراپی ( Hypnotherapy )
### 🔹 **مزایا و اهداف:**
- کمک به بهبود علائم بیماری ها مانند درد مزمن، اضطراب، و بی خوابی
- کاهش عوارض جانبی درمان های پزشکی استاندارد
- افزایش کیفیت زندگی و آرامش روانی بیمار
- تقویت سیستم ایمنی و فرآیند طبیعی بهبودی بدن
### 🔹 **مترادف ها و عبارات مشابه:**
- **Alternative Medicine** ( پزشکی جایگزین، که مستقل از پزشکی متعارف است )
- **Integrative Medicine** ( پزشکی تلفیقی، ترکیب پزشکی معمول و مکمل برای ارائه درمان جامع )
به فارسی معادل "طب مکمل" است. این اصطلاح به روش ها و درمان هایی اشاره دارد که به عنوان مکمل یا همراه با پزشکی مدرن ( رسمی ) استفاده می شوند تا به بهبود سلامتی و رفاه کمک کنند. به عبارت دیگر، طب مکمل، درمان هایی هستند که در کنار درمان های اصلی و مرسوم پزشکی قرار می گیرند.
... [مشاهده متن کامل]
برخی از مثال های طب مکمل عبارتند از:
طب سوزنی، طب سنتی گیاهی، لایحه درمانی، مدیتیشن، یوگا
... [مشاهده متن کامل]
برخی از مثال های طب مکمل عبارتند از:
طب سوزنی، طب سنتی گیاهی، لایحه درمانی، مدیتیشن، یوگا