bodypump

BodyPump ( ورزش )
واژه مصوب: وزنه آهنگ
تعریف: ورزشی گروهی برای آمادگی جسمانی که در کلاس های یک ساعته و با استفاده از وزنه و صفحه وزنه و پلۀ پویه ورزی انجام می شود