✍️ یک چرخه از خشم فزاینده است که می تواند به حالت های عاطفی شدیدتر منجر شده و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه و اقداماتی که موجب پشیمانی می شود به وجود آورد.
✍️✍️به طور مجازی، چرخش خشم می تواند به اثر گلوله برفی/snowball effect تشبیه شود، جایی که ناراحتی اولیه با سرعت بیشتری جمع شده و اگر به درستی مدیریت نشود، به طوفانی خشن تبدیل می گردد.
... [مشاهده متن کامل]
👈مترادف: Anger escalation, rage cycle, fury spiral.
👇مثال؛
1 - "To avoid falling into the anger spiral, he practices deep breathing whenever he feels agitated. "
2 - "When she felt unjustly criticized, she entered an anger spiral that clouded her judgment. "
✍️✍️به طور مجازی، چرخش خشم می تواند به اثر گلوله برفی/snowball effect تشبیه شود، جایی که ناراحتی اولیه با سرعت بیشتری جمع شده و اگر به درستی مدیریت نشود، به طوفانی خشن تبدیل می گردد.
... [مشاهده متن کامل]
👈مترادف: Anger escalation, rage cycle, fury spiral.
👇مثال؛