anaerobic threshold ( تغذیه )
واژه مصوب: آستانۀ بی هوازی
تعریف: لحظه ای در تمرین های سنگین که پس از آن بدن انرژی خود را از روش های بی هوازی تأمین می کند
واژه مصوب: آستانۀ بی هوازی
تعریف: لحظه ای در تمرین های سنگین که پس از آن بدن انرژی خود را از روش های بی هوازی تأمین می کند