aerobic threshold

پیشنهاد کاربران

aerobic threshold ( تغذیه )
واژه مصوب: آستانۀ هوازی
تعریف: لحظه ای که در آن شدت تمرین های بدنی به قدری است که مسیرهای تأمین انرژی بی هوازی شروع به فعالیت می کنند، ولی انرژی هنوز ازطریق مسیرهای هوازی تـأمیـن مـی شود