a bitter pill

آش کشک خاله

idiom :
a bitter pill to swallow
جام زهر
حقیقت تلخ
واقعیت تلخ
شرایط سخت و تلخی که مجبور به پذیرش آن باشیم
به عنوان نمونه :
The knowledge that his friends no longer trusted him was a bitter pill to swallow

منابع

• https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/bitter-pill-to-swallow• https://www.ldoceonline.com/dictionary/a-bitter-pill-to-swallow

حقیقت تلخه

( نوشیدن زهر )
موقعیت یا حقیقی که تلخ است ولی باید با آن موجه شویم و آن را بپذیریم.