معنی این جمله چیه if only sarcasm burned calories

درود دوستان

یه تیشرت کادو گرفتم این جمله روش نوشته شده 

توی گوگل ترنسلیت معنیش کردم خیلی چرت بنظر اومد، آیا معنی خاصی داره ؟؟؟  یا اصطلاحه

if only sarcasm burned calories