یک مثال برای تصمیم گیری منفی ومثبت

1- مثال برای تصمیم گیری منفی:

• پیامدهای منفی:
  • افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان، سکته قلبی و مغزی
  • کاهش سلامت عمومی
  • افزایش هزینه های زندگی
  • آسیب به اطرافیان
• عدم وجود مزیت قابل توجه:
• سیگار کشیدن هیچ فایده ای برای سلامتی ندارد و فقط مضرات آن ثابت شده است.

2- مثال برای تصمیم گیری مثبت:

• پیامدهای مثبت:
  • افزایش سلامت عمومی
  • کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف
  • افزایش تناسب اندام
  • بهبود روحیه و کاهش استرس
  • افزایش اعتماد به نفس
• مزایای قابل توجه:
• ورزش منظم فواید بسیار زیادی برای سلامتی جسمی و روحی دارد.

در انتخاب بین تصمیمات مختلف، باید به پیامدهای هر تصمیم توجه کرد و تصمیمی را گرفت که بیشترین مزایا را به همراه داشته باشد.

در مثال اول، عدم ترک سیگار تصمیمی منفی است زیرا پیامدهای منفی بسیاری به همراه دارد. در مثال دوم، شروع ورزش منظم تصمیمی مثبت است زیرا فواید بسیاری برای سلامتی دارد.